アンチエイジングニュース【ドクターズリレー通信Vol.６】脇坂長興先生
ドクター自身の健康法や、その知識や経験から美容や健康について意見をうかがうコーナー「ドクターズリレー通信」。
第６回目は、発毛治療のエキスパートである脇坂クリニック大阪の院長を務める脇坂長興先生に、興味深いお話をうかがってきた。
アンチエイジングネットワークが実施しているアンチエイジング意識調査の中で「加齢に伴い見た目と中身どちらが気になりますか」という質問をした。この問いに対し、例年男女関係なしに「見た目」を選択する人が半数以上となっている。
さらに「見た目」の問題に関連付けて、体の部位でどこが気になるか、という問いに関して、これもまた例年通り、男性は圧倒的多数の方が「髪の毛」を選択している。
さて髪に悩む人の多くは、どうしても「抜け毛」に過敏になりがちだ。
しかし専門家の話を聞くうちに、「抜け毛」のみに注目すべきではない、ということが分かった。
■頭髪専門外来の医師にインタビュー
今回アンチエイジングネットワーク事務局では、毎月3500人以上の髪に悩む方が受診する頭髪専門外来を開設する、脇坂クリニック大阪の脇坂医師にインタビューを実施。それによると、見逃してはならない”本当の”薄毛のサインは「抜け毛」ではなく、「髪の細さ」だという。
男性に看られる最も多い脱毛症である「AGA(男性型脱毛症)」。一般的には思春期以降、額の生え際や頭頂部のどちらか一方、または双方から薄くなり進行するのが特徴だ。その初期症状として、髪が細く、短く、柔らかくなる”毛髪のミニチュア化“が見られるという。「”毛髪のミニチュア化”とは、毛髪が十分に成長しきれないまま発育を停止して、その結果毛髪が太くなることができず、細く短い髪になってしまうことを言います。」と脇坂医師は説明してくれた。
AGAだと、抜けてしまう前に、髪は十分太くなることなく成長を止めてしまっているということ。言い換えれば、細くなっている状態を見つけることができれば、抜け毛が発生する前でも、AGAのサインとして受け取れるというわけだ。
なお「日本人の髪の太さは通常0.07～0.10mm。女性は30歳過ぎ、男性は20歳過ぎに髪の太さのピークを迎え、それ以降は年齢とともに細くなってしまいます」とのこと。またAGAの症状でなくても、加齢、偏った食事、不摂生な生活習慣によっても髪の毛が細くなることはありうる。
■髪が細くなることは避けられないのか
脇坂医師は「毛髪の一生は、『成長期』と『退行期（生産力が衰える時期約２週間）』と『休止期（活動を休止する時期約3か月間）』を繰り返します。このサイクルのことを『ヘアサイクル（毛周期）』と呼びますが、AGAの人はこのヘアサイクルが正常に機能しなくなります。」と指摘する。じっくりと成長する成長期が通常２～7年のところ、数か月～1年以下になってしまい、毛髪が太く成長せず、細いまま抜け落ちてしまうというのがAGAのメカニズムなのだ。
だが、ここで光明がある。脇坂医師によれば、「毛髪は『キューティクル（毛髪の表面）』『コルテックス（毛髪内部）』『メデュラ（髪の芯）』と呼ばれる3層に分けられます。
特にコルテックス部分は水分を吸収しやすく、水分だけでも最大30％も膨潤することが知られています。」とのことで、髪を保湿すれば”髪の見た目の太さのケア”は可能だ。
毛が細くなると、全体のボリュームが減り薄く見えてしまい「髪が薄くなった」ように感じ、それによるストレスが、薄毛に拍車をかけてしまうことも考えられる。メンタルケアが、ヘアケアの重要な要素であることは言うまでもないが、髪の「本数」だけではなく「細さ」をケアするという視点を、これからは意識すると良いだろう。
取材協力：医療法人 脇坂クリニック大阪
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脇坂 長興（わきさか・ながおき）
経歴 主な所属 |
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