加齢とともにコラーゲン、ヒアルロン酸、エラスチン量が減少し肌の張りがなくなるため、肌のアンチエイジングの最重要ポイントは保湿と紫外線防御といえます。
適度なマッサージは、コラーゲン層を刺激して新陳代謝が活発になり、保湿能の保持に有効です。また、就眠時に肌の回復が為されるので、就寝前の保湿ケアに重点を置いてください。