紫外線予防と保湿が最も有効な手立てです。
「たるみやしわ」は線維芽細胞のコラーゲン産生能力が落ちて、
膠原繊維と弾性繊維が減るために起こると考えられています。
これらの変化は加齢も一つの原因ですが、
1年に1歳しか歳はとらないので「このまま急速に老化が進む｣ことはありません。
「たるみとしわ」を予防するには、紫外線と肌の乾燥に注意して
線維芽細胞と弾性繊維の減少を防ぎ、
蛋白質とビタミン、ミネラルをしっかり摂って
コラーゲン産生を手助けすることが大切です。
ご自身が気になさるほど「顔のたるみ（特に頬やあご）や
しわ（額や眉間）や毛穴が目立」っている
のかを客観的に見て貰い、ご自身の生活に合ったアドバイスを貰うために、
美容皮膚科を受診すると良いでしょう。
化粧品だけで「たるみやしわ」などの肌トラブルを解消することは、出来ません。