新生活を素敵な笑顔で迎えるための表情筋ケア！｜アンチエイジングネットワーク

美容機器のヤーマン『表情筋研究所』が2022年11月に実施した「表情筋実態調査2022」では、

「マスクを外すのが恥ずかしいと感じる方は2人に1人」

「2021年と比較して、表情筋が気になる瞬間が増えた方は40代では約半数」

「一番鍛えたい表情筋は2年連続で『口輪筋（こうりんきん）』が1位となり、マスクで覆われている「顔の下半分」のケアが重要視されている」

という結果がでています。

マスクを外す機会が増えたこの春、「表情筋」を鍛える美顔器が気になる方もおおいのではないでしょうか。

『FACE LIFT GYM』トレーナーおすすめの表情筋ケアアイテム

『FACE LIFT GYM』は美容機器のヤーマンが提案する、効率的に表情筋にアプローチすることを考えたトレーニングメニューを提供する顔専門トレーニングジム。

そんな『FACE LIFT GYM』のトレーナーがおすすめする表情筋を鍛えるアイテムをご紹介します。

【アイテム1】表情筋のケアは頭皮やデコルテから
　頭皮から顔、首は1枚の皮膚でつながっていることから、『FACE LIFT GYM』でのお手入れは、頭皮やデコルテのケアから始まります。表情のもたつき感は硬くなった頭皮が原因かもしれません。『ヘッドスパリフトアクティブ』で頭頂部、後頭筋、こめかみの側頭筋、デコルテ、首、肩をしっかりケアすることで豊かな表情の土台を作りましょう。

『ニードルヘッドスパリフトアクティブ』 / mysé / 税込 22,000円

●「ニードルアタッチメント」と「もみ出しアタッチメント」の2種類のアタッチメントで、頭皮のケアから顔のリフトケア*1までカバー
●硬めのシリコーンブラシを採用し、しっかりとした強い刺激と揉み心地が特徴
●「ニードルアタッチメント」は人の手では再現できない、ピンポイントに刺さるような体感を再現
●お風呂で使える*2&コードレス。シャンプーをしながら使用できるので、頭皮ケアにもおすすめ

【アイテム2】表情筋トレーニングの前には準備運動の“ほぐし”が重要
　『FACE LIFT GYM』では”動かさないでいると表情筋も硬くなる”という事実に着目し、表情筋のトレーニングを実施する前に、ストレッチのように筋肉を和らげることが必要不可欠であると考えています。肌表面をなでるようなハンドマッサージではなく、しっかりと筋肉に刺激を届けられるボールで準備運動の前にしっかりほぐします。

『FACE LIFT GYM リリースボール』 / FACE LIFT GYM / 税込 8,800円

●20種類以上ある様々な表情筋に、しっかりとフィットする形状、大きさ
●肌の刺激にならない素材を追求したシリコーン製のボール
●狙った部位をピンポイントで刺激するケアが、ご自宅でも再現できる
●小は耳裏のくぼみ、中は首、フェイスラインを転がす、大は首もと、鎖骨まわりを転がすのに最適

【アイテム3】マスクで隠れていた顔の下半分をトレーニング
　見た目の印象は、顔の下半分と大きく関係していると言われますが、何から始めればいいか分からない方も多いはず。そんな方には『メディリフトプラス』がおすすめ。頬を引き上げる大小頬骨筋に刺激を与えて動かしながら、硬くなった咬筋を深部からストレッチできるのがポイント。表情筋ケアの要となる“ほぐして動かす”を効率的に叶えてくれます。

『メディリフトプラスセラムセット』 / YA-MAN TOKYO JAPAN / 税込37,180円

●装着するだけだから、ハンズフリーで家事や仕事をしながらでもOK
●10段階のEMSで、表情筋のトレーニング実感が30%アップ*3
●フィット感抜群のシリコーン製であごもフェイスラインもしっかりホールド
●化粧水やシ―トマスク併用でうるおいケアも同時にできる

【アイテム4】気になるポイントの細かな表情筋をケア
　自分では動かしにくい、けど気になる部分のケアにこそ美容機器の出番です。ウェービング加工で目まわりや口もとなどにも心地よくフィットする『WAVY mini』はしゅう眉筋、眼輪筋、側頭筋など細かな筋肉にダイレクトにアプローチ。マイクロカレントモード搭載でデリケートな目もとのケアも可能です。

『WAVY mini』 / YA-MAN TOKYO JAPAN / 税込 22,000円

●特許*4を取得した独自のトルネード形状ローラーが、お肌を立体的に刺激
●独自開発の「LIFT WAVE EMS」で、深部の筋肉に効率的にアプローチ。
●WAVY miniは防水仕様*5なので、バスタイムでの使用も可能

**【番外編】笑顔の仕上げにはエステ級6の多機能美顔器でリフトケア1だけでなくトータルケアを**
　素敵な笑顔には輝く肌の印象も大切です。リフトケア1もうるおいケアも目もとケアも全部やりたい欲張りさんには｢フォトプラスシャイニー｣がおすすめ。スペシャルケアとしてはもちろん、毎日使えるデイリーケアを搭載している美顔器でこつこつ美肌貯金を。普段の化粧水の浸透7を最大化し、ダメージを感じさせない多幸感ある素肌へ。

『フォトプラスシャイニー』 / YA-MAN TOKYO JAPAN / 税込58,300円

●肌のキメ、頬のハリと毛穴、リフトケア*1など、11個のお悩みに対応。
●最高峰モデルにも搭載の「DYHP」や「美肌光」など嬉しい10機能がぎゅっと凝縮。
●RFを超えた新技術｢DYHP｣で最高峰*8の高浸透*7×リフトケア*1
●毎日使えるデイリーケアと、本領発揮する本格ウィークリーケアを簡単に使い分け。

これらの商品はヤーマンが提案する、顔専門トレーニングジムで体験できます。

FACE LIFT GYM （フェイス・リフト・ジム）公式サイト

情報提供：ヤーマン株式会社