★ホテル日航東京×イーバランスダイエット
ホテル日航東京は、２０１１年１月２３日（日）～１月２５日（火）、２月２７日（日）～３月１日（火）、３月１３日（日）～３月１５日（火）の３期間限定で、
オンラインダイエットサービス「イーバランスダイエット」のプログラムを取り入れた宿泊プラン「シェイプインバランス」を発売する。

「イーバランスダイエット」は、毎日の健康的な食生活をナビゲートするオンラインダイエットサービス。会員になれば約１,０００種類の低カロリー＆栄養バランスが計算されたダイエット・レシピを元に個人別の食事プログラムや、オンライン上で管理栄養士によるカウンセリングサービスが受けられる。

その「イーバランスダイエット」と「ホテル日航東京」ならではの特別なコラボレーションが今回発売される「シェイプインバランス」だ。

★ライフスタイルをサポートし、一生太らないカラダを手に入れる！
「シェイプインバランス」とは食事、宿泊に加えて、宿泊後のケアも充実した宿泊型体験プランのこと。滞在中の食事はホテルシェフとイーバランスダイエットの栄養管理士のコラボレーション。ダイエット目的でありながら味もボリュームも落とさないスペシャルメニューが実現した。中でも驚いたのは１日目のディナーで、一般的に１，５００～２，０００ｋｃａｌあるといわれるフレンチのコースが６００ｋｃａｌにまで抑えられている。さらに平日の通勤時間にはランチボックスが用意されており、忙しい女性でも健康的なダイエットをうまくライフスタイルに組み込めるような工夫がされている。ちなみにこのプログラムでの１日の食事の総カロリーは１，４００ｋｃａｌ以下に抑えてある。さらに自宅でも健康的な食生活を継続できるよう「料理教室」が開催される。

食事のほかにも、心身ともに健康的で快適なダイエットを実現するワークショップや、自身のモチベーションアップのためのセミナー、朝ヨガ、夜のセルフマッサージ・ストレッチなど、充実したダイエットのためのプログラムが用意されている。
プラン終了後も、専属の管理栄養士が自宅での生活環境や個人個人のライフスタイルに合ったダイエット方法を指導してくれる徹底したサポートが付いているので、いままでダイエットが長続きしなかった方にもおススメだ。

タイムスケジュールの詳細はこちらをご覧ください。
■日程
2011年1月23日（日）～1月25日（火）
2011年2月27日（日）～3月1日（火）
2011年3月13日（日）～3月15日（火）
※いずれもチェックイン15：00　／　チェックアウト12：00
※4月以降も毎月開催予定
■料金
お一人様　50,000円　お二人様　80,000円（消費税、サービス料、宿泊税込）
■ご予約、お問い合わせ　SPA然　TOKYO　　03-5500-5520

アンチエイジングに欠かせないのが何と言っても基本的なライフスタイルのあり方。しかし食事、運動などを見直したいと思っていても、その一歩がなかなか踏み出せない人は少なくないだろう。しかし、食事、運動、セミナーなどの魅力的なプログラムが満載な「シェイプインバランス」は、そのような方にとって生活改善の良いきっかけとなるはずだ。
管理栄養士などのプロから指導を受けられる、３日間の宿泊型で集中してダイエットに取り組めるというメリットのうえ、平日は会社に出勤できるので忙しい方にも無理なくすんなり受け入れられるのではないか。
アンチエイジングに理想的な環境が整ったこのプランで、理想的な生活とカラダを手に入れてはいかがだろう。

（AAN　WEB編集部・小田真弓）