八ヶ岳の自然と紅葉を体感するトレイルランニングツアー！

秋は紅葉が美しい季節ですが、その景色を走りながら楽しめるのがトレイルランニングです。

トレイルランニングとは、山や森などの自然の中を走ることで、登山やハイキングとは違った魅力があります。

八ヶ岳中信高原国定公園内にあるTINY GARDEN 蓼科（運営:株式会社アーバンリサーチ）が主催する、ウルトラトレイルランナー宮﨑喜美乃さんをゲストに迎えたトレイルランニングツアーをご紹介します。

八ヶ岳は登山のイメージが強いですが、近年国内外の100マイルレースを制覇する現役のウルトラトレイルランナー宮﨑喜美乃さん（HOKA®契約アスリート）をはじめ、大学駅伝のチームもトレーニング地として利用するランニングの聖地でもあります。

今回は1泊2日のツアーの中で当施設の位置する蓼科湖をスタートして、初日は八ヶ岳を見渡せる八子ヶ峰へ、2日目には乙女滝をはじめとする紅葉の名所である横谷渓谷を巡ります。

トレイルランニングを通じて八ヶ岳中信高原国定公園の秋の魅力を発信していきます。

蓼科・八ヶ岳トレイルランニングツアー with 宮﨑喜美乃

日程：2023年11/11(土) 〜 11/12(日)　　定員：30名　料金：一人あたり税込16000円〜

料金に含まれるもの：宿泊費＋2食＋温泉入浴＋アクティビティ参加＋保険代

対象：トレイルランニングで10km以上の走行経験がある方／習慣的にランニングをしている方

企画協力：HOKA /roun/ EKAL

・お申し込みはこちら　

https://asp.hotel-story.ne.jp/ver3d/ASPP0200.asp?hidSELECTPLAN=A7DI3&hidSELECTCOD1=8A010&hidSELECTCOD2=001

秋の景色も深まる11月11日（土）12日（日）、ウルトラトレイルランナー宮﨑喜美乃さんと蓼科・八ヶ岳のトレイルランニングツアーを開催します。
八ヶ岳中信高原国定公園内に位置する蓼科湖をスタートし、八ヶ岳を見渡せる八子ヶ峰の稜線を目指す約11kmのコースを走ります。

ランの後にはTINY GARDEN 蓼科にて温泉、野菜中心の食事を。宮﨑さんによるトークやセルフメンテナンスといったプログラムもご用意しております。トレランをはじめてさらに経験を積みたい、長野の自然の中を走りたいという方の参加をお待ちしております。

スケジュール

Day1）　

　　10:00　TINY GARDEN 蓼科集合

　　10:30　トレイルランニング開始（蓼科湖→蓼科大滝→八子ヶ峰／11km）

　　15:00　トレイルランニング終了／TINY GARDEN 蓼科到着

　　18:00　夕食

　　19:00　宮﨑喜美乃さんトークイベント・上映会

Day2）

　　7:00　モーニングラン（TINY GARDEN 蓼科→乙女滝／5km）

　　8:00　朝食

　　9:00　ボディケアヨガ

　　10:00 ランニング後のセルフメンテナンス講座

　　11:30　終了

※当日の天候やコンディションにより内容が変更となる場合がございます。

※今回は7名限定で送迎をご用意しております。初日送迎をご希望のお客様は事前にお申し込みの上、JR茅野駅9:07着（新宿駅7:00発特急あずさ）の電車でお越しください。

コース｜蓼科湖→蓼科大滝→八子が峰　往復11km

本イベントではHOKAシューズの無料貸出がございます。是非この機会にお試しください。

※紅葉の時期は年によって前後するため、イメージとは異なる場合がございますので予めご了承ください。

▼ ゲスト：宮﨑喜美乃（みやざききみの）｜ウルトラトレイルランナー

大学院時代に専攻した登山の運動生理学をきっかけに山の世界に魅了される。プロスキーヤー・冒険家の三浦雄一郎が代表を務めるミウラ・ドルフィンズの低酸素トレーナーとして登山者に向けた高山病予防のための低酸素トレーニング指導を行いながら、自らの実践データを収集・分析しながら世界の100マイルレースの頂点を目指す。直近では、2023年4月にクロアチアで開催されたIstria100 by UTMB（168km）にて優勝を果たす。　　

▼ 施設概要｜TINY GARDEN 蓼科（タイニーガーデンタテシナ）

公式ウェブサイト：https://www.kiminomiyazaki.com/

2019年9月、八ヶ岳の麓、蓼科湖畔に佇む「TINY GARDEN 蓼科」がオープンしました。標高1,250m、澄みきった空気と白樺の木々に囲まれた小さな庭には、キャンプ・ロッジ・キャビンの3つのスタイルの宿泊施設、アウトドアウェアブランド「EKAL」のショップ、カフェ、研修施設が併設され、日常と非日常が交差する心地良い時間が流れています。

〒391-0301 長野県茅野市北山8606-1（新宿から約2.5時間、名古屋から約3時間）

http://www.urban-research.co.jp/special/tinygarden/

情報提供：（株）アーバンリサーチ

トレイルランニングは、初心者から上級者まで楽しめるスポーツです。八ヶ岳の自然と紅葉を走りながら体感することで、日常とは違った感動や発見があります。ウルトラランナー宮﨑喜美乃さんと一緒にトレイルランニングツアーに参加して、八ヶ岳の秋を満喫しましょう。