アンチエイジングニュース
2017.05.08
「紫外線」特集
日差しが眩しい季節です。
紫外線という言葉もテレビや雑誌でよく目にするようになりましたね。
日焼けは7月、8月といって真夏だけではなく、すでに今から気を付けなければなりません！
日焼けの原因である紫外線について、様々な角度で取り上げた今回の特集をお読みいただき、いつまでも健康美肌を持続させましょう！
》医療情報
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紫外線の種類とそれによる影響、ご存じでしょうか。 まず「知る」ことが予防への第一歩です！ |
》サプリ・食事・栄養
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日焼けによるシミやシワの対策をするには、何といってもビタミンCが重要です！ 手軽に美味しく食べて、皮膚老化を防止！ |
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ビタミンCの宝庫である柑橘系の果物に含まれている物質「ソラレン」。 ソラレンが多く含まれている果実・野菜を多く摂り、紫外線対策に役立てていきましょう！ |
》ライフスタイル
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紫外線の中でも、特にUV-Aによる老化防止対策として適切なハーブ＆アロマの特徴や摂取方法をお伝えします！ |
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UV-Bは皮膚ガンの原因ともなりえる強力な紫外線です。予防だけでなく、日焼けしてしまったと感じた時にはアフターケアもしてくださいね！ |
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