フィットネスプロデューサー・AYAさん、ウェルネスアドボケイト・SHIHOさんと一緒に体を動かすFYTTE主催のフィットネス＆ウェルネスイベントのご紹介です。

イベントのテーマは「からだがよろこぶ“ととのいケア”」

自然災害や暑すぎる夏、2024年も年末に向かい、１年の疲れも溜まりがち。肉体的にも精神的にも疲れてしまった、という人も多いのではないでしょうか。ストレスに晒されることの多い現代社会では、じょうずなストレスとのつき合い方が重要です。今回のイベントテーマは「からだがよろこぶ“ととのいケア”」。いろんなことがあった１年も残りわずかですが、来年に向けてさらにがんばれるようにこころとからだのアンバランスをととのえて、労わってあげる時間を作りましょう。

今回のイベントでは、ゆったりとしたヨガやリンパマッサージをはじめ、思いっきり汗をかいて疲れにくいからだを作るワークアウトなど、休んで動いてととのえるケアでからだのパフォーマンスアップを目指します！

さらに、第２部のプログラムの締めくくりには、アフターパーティも予定されています。運動後にぴったりのフード＆ドリンクや、出演者によるトークショーなど、特別なひとときを楽しめる内容となっています！

「The Fit＆Wellness Live 2024 Nov」気になる出演者陣はこちら！

●フィットネスプロデューサー・AYAさんによるワークアウトセッション

フィットネスプロデューサーのAYAさんがお届けするワークアウトセッション。思いっきり汗をかいてストレスに負けない、疲れにくい心とからだ作りを目指しましょう！

〈プロフィール〉

1984年生まれ。フィットネスプロデューサー。トレーナーとしてタレント・モデルをはじめ、男女問わず身体への意識の高い多くのクライアントを担当し、絶大な信頼を寄せられている。また TV・雑誌などでも活躍中。著書に『AYAボディメソッド』『AYAトレの教科書』（講談社）ほか、YOUTUBE「AYA’sファンクショナルLIFE」、AYAプロデュース フィットライフジム『Feelin’Good』など、ますます活躍の場を広げている。

https://www.instagram.com/aya_fitness/

●モデル・ウェルネスアドボケイトのSHIHOさんによるヨガセッション

モデル・ウェルネスアドボケイトでもあるSHIHOさんによる、心身のバランスを整えるヨガセッション。ゆったりとしたヨガで毎日がんばっている自分自身を労わり、スッキリとリフレッシュしましょう！

〈プロフィール〉

1994年のデビュー以来、ファッション雑誌・テレビ・ラジオ・CM・プロデュース・ 出版など幅広く活躍。心身が健康で美しくなるウェルビーイングな暮らしを提案し幅広い世代の女性から支持を受けている。ヨガDVD本 『SHIHO loves YOGA〜おうちヨガ〜』、出産後に出版した『トリニティスリム”全身やせ “ストレッチ』はシリーズ累計40万部を突破。 2021年には瞑想本『Natural Meditation in HawaiI初めての瞑想 By SHIHO』を出版。12／１,２,３には、高野山にて空海ウェルネスリトリートを開催予定。日本だけでなく韓国でも活躍している。

◆全米ヨガアライアンス200時間認定モデル

◆Wellness AWARD of the Year 2019受賞

◆滋賀国際親善大使

◆LIFE TUNING DAYSトータルアンバサダー

●恵比寿小顔名人 代表／美小顔クリエイターの工藤美保さんによる小顔マッサージ　※１部のみ

小顔矯正とエステの融合した独自メソッド「工藤式小顔矯正」が人気の、美小顔クリエイター工藤美保さんの小顔マッサージ。お疲れフェイスを引き締める小顔マッサージをお届けします！

＜プロフィール＞

福島県いわき市出身。恵比寿小顔名人 代表／恵比寿小顔名人アカデミー 代表／for Artist 開発者。エステ、リラクゼーションサロンを経て、2014年に「恵比寿小顔名人」を創業。これまでに3万人以上を美小顔にし、リピート率90％を超えるサロンの代表を務める。自身がプロデュースする美容ブランド「for Artist」では化粧品開発も行う。また、独自のメソッド「工藤式小顔矯正」を教えるスクールでは、多くの卒業生が日本をはじめ、アメリカ、カナダなど各地で活躍中。

https://www.instagram.com/miho_kudo_/

【MC】モデル／ヤハラリカ

〈プロフィール〉

第１回FYTTE専属モデルオーディション・未来賞を受賞し会社員からモデルへ転身。数多くのCMに出演すると同時に特技のスポーツを活かし、テレビやラジオなどのリポーター、MC・舞台などで幅広く活躍中。

ヤハラリカオフィシャルサイト：https://yahararika.jp/

チケット一般販売は10月18日（金）スタート！ お得なペア割引アリ

開催日程

2024年11月30日（土）※完全入替制

第１部　12時15分開場／13時開演／15時35分終了予定

第２部　16時15分開場／17時開演／19時35分終了予定

※２部のみ、アフターパーティを開催予定。終了時間はアフターパーティまで含めた時間となります。

会場

EBiS303 イベントホール

〒150-0013 東京都渋谷区恵比寿1-20-8 エビススバルビル

■販売期間

2024年10月18日（金）10:00～11月29日（金）12:00

■お得なペア割チケット発売中！

２名以上でチケットを購入すると、それぞれ500円オフになるペア割チケットを数量限定で発売中！　お友だちや、家族、一緒に運動をしたい人を誘って楽しく体を動かしましょう！

●チケット購入はコチラから

https://t.livepocket.jp/e/fytte202411

■媒体説明

「FYTTE」は、外側からも内側からもキレイになりたい女性のために、ダイエットやヘルスケア、ビューティなどのためになる情報をお届け。1989年に創刊した雑誌版FYTTEの企画編集ノウハウと、専門医や管理栄養士、専門研究の第一人者などの監修によって、正しい情報と効果のあるノウハウを発信しています。

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情報提供：株式会社ワン・パブリッシング